Le resserrement vaginal et le rajeunissement dues au vieillissement

Le resserrement vaginal et le rajeunissement dues au vieillissement

La plupart des femmes ont connu des fonctions et des performances sexuelles refusées à mesure qu'elles vieillissent. Nous ne parlons pas de 50 ans ou plus, mais aussi à l'âge de 30 ans. Votre entraînement sexuel, votre lubrification vaginale, votre endurance, votre contrainte et élasticité commencent généralement à diminuer à cet âge.

De nombreux facteurs peuvent contribuer à ces phénomènes, notamment:

- Fluctuation hormonale des cycles mensuels.
- Exposé aux hormones synthétiques.
- Changements hormonaux avec grossesse et post-grossesse.
- Manque d'exercice.
- Stress.
- Régime pauvre et malsain.
- Mode de vie malsain (fumeur lourd et alcoolique).
- Et les changements hormonaux viennent avec la ménopause.

Ces facteurs sont inévitables pour la plupart des femmes tout au long de leur vie.

À mesure que nous vieillissons, nous produisons naturellement moins de lubrification vaginale. Cela peut conduire à des rapports sexuels inconfortables ou même douloureux, ce qui contribue évidemment à un manque de désir sexuel. Nous commençons également à avoir des orgasmes moins puissants à mesure que nous vieillissons - contribuant de nouveau à un déclin sexuel.

Pendant ce temps, le vieillissement est également une raison pour laquelle le vagin se perd et affaiblit la contraction des muscles vaginaux. Les parois vaginales minces, les niveaux de collagène et d'élastine diminués dans le tissu, et la masse musculaire vaginale mince, sont d'autres impacts à mesure que nous vieillissons. L'image ci-dessous montre la comparaison entre les muscles vaginaux faibles et forts ou les muscles pelviens en fonction de la masse de son muscle et une comparaison entre les parois vaginales épaisses et minces de leurs niveaux de collagène.

Le vieillissement et les effets dans les muscles vaginaux et les murs

Cette image montre clairement comment le vieillissement affecte la contraction affaiblie des muscles vaginaux ou pelviens et une diminution de l'étanchéité des parois vaginales.
De l'autre côté, la sécheresse vaginale qui vient avec le vieillissement peut également exacerber l'état des cellules de la peau, du collagène et de l'élastine, ce qui rend l'étanchéité et l'élasticité des parois vaginales plus rapidement que l'habitude. Tous ces effets sont causés par des niveaux d'œstrogènes plus faibles.
Bref, les causes du vieillissement ont diminué les niveaux d'œstrogène. Par conséquent, afin de maintenir la condition, vous devriez voir comment améliorer vos niveaux d'œstrogène, d'où les impacts associés à cette hormone seront résolus automatiquement. Pas exception.

L'intervention de première ligne que vous pouvez faire, en plus de votre corps en produisant cette hormone, consiste à consommer des aliments qui contiennent de l'oestrogène à partir de sources botaniques ou connu sous le nom de phytoestrogène. Les études ont confirmé qu'ils avaient des activités œstrogéniques / stéroïdiennes similaires, comme les œstrogènes humains, bien qu'il existe tant de types de phytoestrogène basés sur sa composition chimique formant cette substance.
Peu importe lequel des sources botaniques contiennent un profil phytoestrogène fort, ils peuvent encore vous donner des avantages similaires à long terme. Ce genre de sources de nourriture, y compris l'orge, le brocoli, les haricots, les carottes, le fenouil, le fenugrec, les noix, les grenades, les graines de sésame, le soja et bien d'autres encore. Vous devriez consommer n'importe lequel de ces aliments régulièrement pour maintenir vos niveaux d'œstrogène. Bien que cela puisse prendre quelques mois pour voir toute amélioration concernant vos fonctions vaginales ou votre performance, c'est le seul moyen sûr de maintenir les niveaux au lieu de la capacité de votre corps.
L'utilisation d'hormones synthétiques telles que la thérapie par l'estradiol ou certains médicaments utilisés dans la thérapie de remplacement hormonal (THS) devrait devenir votre dernière option car elles risquent potentiellement d'avoir des effets secondaires graves à long terme. Les risques, y compris le cancer du sein ou le cancer des ovaires.
Si vous souhaitez accroître votre effort avec un profil de phytoestrogène solide, sinon, vous pouvez consulter certaines herbes qui ont de puissantes activités œstrogéniques. Ces herbes, y compris Oak Gall, Witch Hazel, Pueraria Mirifica, Black Cohosh ou Fenugreek. Ces herbes ont de nombreuses preuves cliniques liées à leurs activités oestrogéniques et certaines d'entre elles figurent même dans la littérature médicale pour certaines propriétés techniques qui peuvent resserrer et rajeunir votre vagin en peu de temps, par exemple par cette formule recommandée. La meilleure partie de cette formule est que vous pouvez obtenir les herbes les plus puissantes d'une part, en particulier avec Oak Gall et Witch Hazel. Vous pouvez en apprendre davantage sur les avantages thérapeutiques de ces herbes sur leurs pages.

Quoi qu'il en soit, toute thérapie que vous préférez maintenir vos niveaux d'œstrogène, les niveaux d'oestrogènes diminués ou diminués devraient être traités sérieusement. Elle associe non seulement au sexe agréable mais aussi à la santé vaginale.

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